CDC द्वारा भर्खरै जारी गरिएको: अमेरिकी स्वास्थ्य खतरा

1 मा 5 भन्दा बढी वयस्कहरू चार बाहेक सबै अमेरिकी राज्यहरूमा निष्क्रिय छन्, वयस्क शारीरिक निष्क्रियता व्यापकताको नयाँ राज्य नक्सा अनुसार रोग नियन्त्रण र रोकथाम लागि केन्द्र (सीडीसी). 

यी नक्साहरूका लागि, वयस्कहरूका लागि शारीरिक निष्क्रियतालाई गत महिनामा काम बाहिर कुनै पनि शारीरिक गतिविधिहरूमा भाग नलिने भनेर परिभाषित गरिएको छ - गतिविधिहरू जस्तै दौडने, व्यायामको लागि हिड्ने, वा बगैंचामा।

कोलोराडोमा 17.7% मानिसहरूबाट 49.4% सम्मको शारीरिक निष्क्रियताको राज्य र क्षेत्र-स्तरीय अनुमानहरू प्युर्तोरिको। सात राज्य र एउटा क्षेत्र (अलाबामा, अर्कान्सास, केन्टकी, लुइसियाना, मिसिसिपी, ओक्लाहोमा, वेस्ट भर्जिनिया, र पोर्टो रिको) मा ३०% वा बढी वयस्कहरू शारीरिक रूपमा निष्क्रिय थिए। क्षेत्रको आधारमा, दक्षिणमा शारीरिक निष्क्रियता (२७.५%), मध्यपश्चिम (२५.२%), उत्तरपूर्व (२४.७%), र पश्चिम (२१.०%) पछि सबैभन्दा बढी प्रचलन थियो।

"प्रयाप्त शारीरिक गतिविधि गर्नाले 1 मध्ये 10 को अकाल मृत्यु रोक्न सक्छ," रुथ पीटरसन, एमडी, निर्देशकले भने। सीडीसीपोषण, शारीरिक गतिविधि, र मोटोपन को विभाजन। "धेरै मानिसहरूले शारीरिक गतिविधिको स्वास्थ्य लाभहरू गुमाउँदै छन् जस्तै सुधारिएको निद्रा, रक्तचाप र चिन्ता, हृदय रोगको कम जोखिम, धेरै क्यान्सर, र डिमेन्सिया (अल्जाइमर रोग सहित)।

नयाँ नक्साहरू सीडीसी र राज्य स्वास्थ्य विभागहरूद्वारा सञ्चालन गरिएको एक चलिरहेको राज्य-आधारित टेलिफोन अन्तर्वार्ता सर्वेक्षण, व्यवहार जोखिम कारक निगरानी प्रणाली (BRFSS) को संयुक्त 2017-2020 डेटामा आधारित छन्। यो पहिलो पटक हो सीडीसी गैर-हिस्पानिक अमेरिकी भारतीय/अलास्का मूल निवासी र गैर-हिस्पानिक एशियाली वयस्कहरूका लागि शारीरिक निष्क्रियताको राज्य नक्साहरू सिर्जना गरेको छ।