वेबसाइट Sixdegrees.com ले मानिसहरूले इन्टरनेट प्रयोग गर्ने तरिकामा क्रान्ति सुरु गरेको पच्चीस वर्ष पछि, एक तिहाइ अमेरिकीहरूले सामाजिक सञ्जालले उनीहरूको मानसिक स्वास्थ्यलाई राम्रो भन्दा बढी हानि पुऱ्याउँछ भन्छन्। झण्डै आधाले सामाजिक सञ्जालले समाजमा ठूलो चोट पु¥याएको र ४२ प्रतिशतले राजनीतिक बहसलाई चोट पुगेको बताएका छन् । यो अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएसन (APA) को फेब्रुअरी 42 हेल्दी माइन्ड्स मासिक 2022 वयस्कहरूको राष्ट्रिय प्रतिनिधि नमूनाको बीचमा जनवरी 19-20, 2022 मा आयोजित Morning Consult द्वारा गरिएको सर्वेक्षणको नतिजा अनुसार हो।
प्रतिक्रियाहरू थोरै सकारात्मक थिए जब वयस्कहरूले संकेत गरे कि उनीहरूले सामाजिक सञ्जाल प्रयोग गर्छन् भनेर सोधिएको थियो कि उनीहरूले व्यक्तिगत रूपमा यो प्रयोग गर्दा कस्तो महसुस गरे। ८० प्रतिशत सामाजिक सञ्जाल प्रयोगकर्ताहरूले सामाजिक सञ्जाल प्रयोग गर्दा आफूलाई चासो महसुस गरे, ७२%ले जोडिएको महसुस गरे र ७२%ले आफूलाई खुसी महसुस गरे भने २६%ले आफूलाई असहाय वा ईर्ष्यालु महसुस गरे (२२%)।
COVID-19 pandemic को समयमा, सामाजिक सञ्जाल प्रयोग गर्ने संकेत गर्ने धेरै वयस्कहरूले यसको सकारात्मक पक्षको अनुभव गरेको रिपोर्ट गरे—सोशल मिडिया प्रयोगकर्ताहरू मध्ये 80% ले उनीहरूले यसलाई परिवार र साथीहरूसँग जोड्न प्रयोग गरेको बताउँछन्, र 76% ले यसलाई मनोरञ्जनका लागि प्रयोग गरेका थिए। सामान्यतया, उनीहरू सामाजिक सञ्जाल वा आफ्ना बालबालिकाको आफ्नै प्रयोगको बारेमा पनि कम चिन्तित थिए। उदाहरणका लागि, उनीहरूले भने कि सोशल मिडियाले मद्दत गरेको छ (31%) वा कुनै प्रभाव पारेको छैन (49%) साथीहरू र परिवारसँगको सम्बन्धमा। आमाबाबुले सर्वेक्षणमा भने कि सोशल मिडियाले या त (23%) मद्दत गरेको छ वा उनीहरूको बच्चाको आत्म-सम्मानमा कुनै प्रभाव पारेको छैन (46%), यद्यपि पाँच मध्ये एकले यसले उनीहरूको बच्चाको मानसिक स्वास्थ्यमा चोट पुर्याएको संकेत गरे।
सर्वेक्षणको एक आशाजनक नतिजा यो थियो कि लगभग दुई तिहाई (67%) अमेरिकीहरू सामाजिक सञ्जालमा मानसिक स्वास्थ्य चुनौतीहरू संकेत गरेमा प्रियजनलाई कसरी मद्दत गर्ने भन्ने बारे उनीहरूको ज्ञानमा विश्वस्त थिए।
