पिउने छोडे पछि तपाईंको शरीरलाई के हुन्छ

रक्सी पिउने धेरै कारणहरू छन्। केही व्यक्तिहरूको लागि, जीवन परिवर्तन भएको छ र तिनीहरू प्रत्येक अर्को रात भोज गर्न सक्दैनन्। ह्याovers्गओभर अझ नराम्रो हुन सक्छ। यो बियर पेट पनि हुन सक्छ जुन तपाईंलाई प्रस्थान गर्न प्रेरित गर्दछ। स्वास्थ्य समस्या जस्ता गहिरा मुद्दा पनि खेलमा हुन सक्छ। तर तपाईको रक्सी पिउनुको कारणलाई बेवास्ता गर्दै, रक्सी छोड्नु भएपछि तपाईंको शरीरमा केहि चीजहरू हुन्छन्।

रक्सी एक हानिकारक विष हो। एकचोटि यो रक्तप्रवाहमा जान्छ, यसले सबै अंगहरूलाई असर गर्छ। यसले शरीरमा केहि प्रक्रियाहरूमा टोल लिन पनि सक्दछ। यस कारणले गर्दा, घण्टामा शरीर सामान्य स्थितिमा फर्केर नहुन सक्छ। पुन: प्राप्ति प्रक्रियाले केहि दिन लिन सक्दछ। यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईले रक्सी पिउनु छोड्नु भएपछि गर्छन्।

निकासी

यदि तपाई अत्यधिक मात्रामा पिउदै हुनुहुन्छ भने, तपाईको शरीरले याद गर्नु हुनेछ कि तपाईले रक्सीको सेवन गर्न बन्द गर्नु भएको छ। यो धेरै राम्रो महसुस नहुन सक्छ। धेरै जसो केसहरूमा व्यक्तिहरूले ir 48 र hours२ घण्टा बीचको बिचमा डगमगाउँदछन्। डेलीरियम थ्रेमेन्सले अचानक भ्रमलाई जनाउँछ जुन हल्लाउने, भ्रम, शरीरको तापक्रम बढेको, र अनियमित मुटुको धड्कनको साथ जोडी सकिन्छ। यसले दौडहरू पनि निम्त्याउन सक्छ।

यो यस्तो फिर्ती लक्षण हो कि केहि मानिसहरु लाई एक लत हटलाइन कल गर्न को लागी प्रेरित https://addictionresource.com/addiction-and-rehab-hotlines/ आपतकालिन मद्दत खोज्दै। तसर्थ, यदि तपाईं धेरै पिउनु भएको छ भने, तपाईंले मेडिकल पेशेवरको सुपरिवेक्षणमा डिटोक्सिफिकेशन गर्नुपर्नेछ। त्यो किनभने तपाईं रक्सी कोल्ड टर्की छोड्ने फिर्ताबाट पनि मर्न सक्नुहुन्छ।

Cravings

तपाईंले सम्भवतः छोड्ने निर्णय गर्नु अघि यो अपेक्षा गर्नुभयो। नियमित रूपमा रक्सीको सेवनको मतलब शरीरले यसको अनुपस्थितिलाई याद गर्दछ जब तपाईं रक्सी छोड्नुहुन्छ। मदिरा दुरुपयोग र मदिरावादसम्बन्धी राष्ट्रिय संस्थानले टिप्पणी गर्दछ कि लालसा अपेक्षा गर्नु पर्छ एक पटक एक व्यक्तिले पिउने बानी परिवर्तन गर्दछ।

शरीरले यसको प्रणालीमा रक्सीको उपस्थितिलाई समायोजन गर्न सन्तुलन सिर्जना गर्दछ। जब तपाइँ पिउन रोक्नुहुन्छ, यो सन्तुलन अस्तित्वमा रहन्छ। तसर्थ, पहिलो दिन तपाईको शरीर रक्सी बिना नै जान्छ, विशेष गरी यदि तपाइँको शरीर प्रत्येक दिन यसलाई प्रयोगको लागि प्रयोग गरीएको छ भने, तृष्णाले भरिनेछ। र, यी लालसाहरू वर्षौंसम्म पनि रहन सक्छ नियमित र रक्सीको मात्राको आधारमा तपाईंले पिउनुभएको छ।

सुधारिएको इम्यून सिस्टम

भारी पिउने प्रतिरक्षा सम्बन्धित स्वास्थ्य समस्या संग सम्बन्धित छ। निमोनिया जस्ता श्वासप्रश्वास विकारहरूमा अति संवेदनशीलता भारी पिउनेहरूको लागि अधिक हुन्छ। भारी पिउनेहरू पनि शल्यक्रिया पछि र घाउहरू जटिल भए पछि घाउको नराम्रो उपचारको सम्भावना बढी हुन्छ। केही क्यान्सर र सेप्सिसको जोखिम पनि भारी पेयहरूका लागि अधिक हुन्छ। तर, तपाईं पुन: स्थापना कल गर्न यी समस्याहरू नगरेसम्म तपाईं कुर्नु पर्दैन। तपाईं प्रतिरक्षा प्रणालीलाई मजबूत बनाउन मद्यपान गर्न सक्नुहुन्छ।

जब तपाईं पिउन छोड्नुहुन्छ, तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली सुधार गर्दछ। तपाईंको शरीर संक्रमण स infections्घर्ष गर्न सजिलो समय हुन्छ। अनिवार्य रूपमा, रक्सीले प्रतिरक्षा मार्गहरू ओभरएक्सर्ट गर्दछ। बदलामा, यसले शरीरको प्रतिकूल आक्रमणकारीहरूको विरूद्ध आफैलाई बचाउने क्षमतामा कमी गर्दछ। प्रत्येक चोटि तपाईं रक्सी पिउनुहुन्छ, त्यसकारण, तपाईंको शरीरले यसको प्रतिरक्षा प्रणालीमा बढी मात्रामा अनुभव गर्दछ।

शुभ समाचार यो हो कि यदि तपाइँले पिउन छोड्नुभयो भने, तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणालीको प्रतिक्रिया बक अप हुनेछ। यद्यपि यो अवधि थाहा छैन तपाईले रक्सी पिए पछि तपाईको प्रतिरक्षा प्रणाली सुदृढ हुनेछ।

सुधारिएको शरीरको वजन

जब तपाईं मदिरा छोड्नुहुन्छ, तपाईं मनसायले खानुहुन्छ। अनुसन्धान यो देखाइएको छ कि रक्सीले मातेको झुग्गाहरू मदिरा द्वारा इन्द्रियको शक्ति द्वारा हुन सक्छ। यस अध्ययनले स्थापित गर्दछ कि जब एक व्यक्तिले लगभग २ पेय मदिराको अंतःस्राव निषेध प्राप्त गर्दछन्, उनीहरूले खारा समाधान प्राप्त गर्ने मानिसहरू भन्दा people०% बढी खाना खान्छन्। अनुसन्धानकर्ताहरूले निष्कर्ष निकाले कि दिमागको गतिविधि हल्का नशाको साथ पनि हाइपोथैलेमसमा बढ्छ। यसले व्यक्तिलाई खानाको गन्धप्रति बढी संवेदनशील बनाउँदछ र यसले उनीहरूलाई अधिक खानको लागि प्रोम्प्ट गर्दछ।

यसबाहेक, रक्सीमा खाली क्यालोरी हुन्छ जुन शरीरमा अब आपूर्ति हुँदैन जब तपाईं पिउन छोड्नुहुन्छ। त्यसकारण, यसमा अचम्म मान्नुपर्दैन कि केहि व्यक्तिले पिउन छोडेपछि तौल घटाउँछ। यदि तपाइँ तपाइँको शरीरको वजन र हेर्न मनपराउँनुहुन्न भने, केही पाउन्ड बहाउन सप्ताहन्त द्वि घातुमान र रातको ककटेलहरू हटाउनुहोस्।

सुधारिएको निद्रा

प्रति हप्ता एक वा दुई पिउने सत्रहरूले पनि तपाइँको निद्रा तालिकालाई नकरात्मक रूपमा प्रभाव पार्न सक्दछ। जब तपाईं मदिरा रोक्नुहुन्छ, तपाईंले देख्नुहुनेछ कि तपाईंको सप्ताहन्तहरू अझ आरामदायी र फलदायी हुन्छन्। त्यो किनभने तपाईंले पुनःप्राप्त निद्राको आनन्द लिनुभयो। केहि मानिसहरु एक पुनर्वसन नम्बर कल जब उनीहरु लाई निन्द्रामा मद्दत चाहिन्छ। यदि तपाईं धेरै पटक पिउनुहुन्छ, तपाईं अन्ततः राती सुत्न संघर्ष गर्न सक्नुहुन्छ।

सुरुमा, रक्सीले तपाईंलाई निन्द्रा बनाउन सक्छ। तर यो उपयोगी निद्रा सहायता होईन। मध्यम पिउँदा निद्राको गुणस्तर घट्छ। त्यो किनभने यसले मेलाटोनिन उत्पादन घटाउँछ। मेलाटोनिन एक हर्मोन हो जुन शरीरलाई निदाउन र ब्यूँझनका लागि प्रोम्प्ट गर्दछ। अडेनोसिन, जो निद्रा नियमनमा भूमिका खेल्ने अर्को रसायन हो, शरीरमा रक्सीको उपस्थितिले वृद्धि भएको छ।

यसबाहेक, मदिरा सेवनले दिमागलाई अल्फा तरंगहरूमा काम गर्न बाध्य पार्छ। यी आराम वा ध्यानका छालहरू हुन् जुन एक व्यक्तिले ब्यूँझदा अनुभव गर्दछ। यी रसायनहरू, हर्मोनहरू, र मस्तिष्कका छालहरू काममा, रातमा उठ्दछन् वा दिनमा एक झपकी चाहिन्छ सामान्य हुन्छ। थप रूपमा, पुनर्स्थापनाात्मक निद्रा मायालु बन्छ। जब तपाईं मदिरा छोड्नुहुन्छ, तपाईं रातमा एक निन्द्रा निन्दन गर्न सुरू गर्नुहुन्छ।

सुधारिएको पाचन

कलेजो रोग जस्ता स्वास्थ्य समस्याहरु केहि मानिसहरु लाई लत सहायता हॉटलाइन कल गर्न को लागी प्रेरित गर्दछ। कलेजोको प्रमुख भूमिका हानिकारक विषाक्त पदार्थहरूको शरीर सफा गर्नु हो। रक्सी यी विषहरू मध्ये एक हो। जब तपाईं पिउन रोक्नुहुन्छ, कलेजोलाई इथेनॉल मेटाबोलिज्मसँग व्यवहार गर्नबाट जोगिन्छ। यसैले, तपाईंको कलेजोले शरीरले सामना गर्ने अन्य विषको मेटाबोलिज्मसँग व्यवहार गर्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्दछ।

यसबाहेक, धेरै रक्सी पिउँदा फ्याटि लिभर रोग, सिरोसिस, सूजन, र कलेजोको विफलताको विकास हुन सक्छ। केहि अवस्थाहरूमा, औषधीहरूको साथ रक्सीको कुराकानीले कलेजो बिगार्न सक्छ। शरीरमा रक्सीको उपस्थितिले ग्यास्ट्रिक एसिडको उत्पादन बढाउन सक्छ। यसले तपाईंको पेटलाई चिडचिड गर्न सक्छ। रक्सी पिउँदा, त्यसैले, GI पथ अस्तर बिगार्न सक्छ। यसैले रक्सीले खाना पचाउनको लागि जिम्मेवार कोषहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछ। अन्तत:, अल्सर जठरांत्र पथमा विकसित हुन सक्छ। जब तपाईं रक्सी रोक्नुहुन्छ, तपाईं यी स्वास्थ्य समस्याहरूको जोखिम हटाउनुहुन्छ।

तपाईंले स्वास्थ्य समस्या नहुन्जेल कुर्नु पर्दैन जब तपाईं एक लत मद्दत हॉटलाइन नम्बर कल गर्न स्वास्थ्य समस्याहरु छन्। यदि रक्सीले तपाईं र तपाईंको प्रियजनलाई नकारात्मक रूपमा प्रभाव गरिरहेको छ भने, आरामदायी जीवनको फाइदाहरूको आनन्द लिन सुरु गर्न यो चाल बनाउनुहोस्।